Maakt krachttraining je traag op het voetbalveld?

Maakt krachttraining je traag op het voetbalveld?

Voetbal en benen trainen In de voetbalwereld wordt vaak gedacht dat voetbal en krachttraining niet samen gaan. We krijgen vaak vragen van voetballers voor een specifiek trainingsschema waarbij ze juist géén benen willen trainen omdat ‘ze dat wel op het veld...
Nooit meer voetbalblessures, kan dat?

Nooit meer voetbalblessures, kan dat?

Fitter Vitaliteits- & Sportcentrum, Fitter Fysiotherapie en voetbalvereniging BZC werken samen in een uniek project Binnen Fitter Vitaliteits- & Sportcentrum Brakel kregen we vrij veel voetballers die geblesseerd waren geraakt tijdens een training of...