Open Dag zaterdag 25 september

Open Dag zaterdag 25 september

Op zaterdag 25 september is het Open Dag bij Fitter Brakel. Zowel het Vitaliteits- en Sportcentrum als Fysio- en Manuele therapie zijn van 9 uur tot 16 uur aanwezig voor vragen.  Wil je gewoon de sfeer komen proeven en een keer komen sporten of heb je een brandende...

Zomerrooster; 2 t/m 22 augustus

Vakantietijd In de zomervakantie van 2021 hebben in de weken 31 tot en met 33 aangepaste openingstijden. Veel mensen zijn dan op vakantie of vrij en komen liever in de ochtend- en avonduren sporten.  Gedurende deze weken (2 t/m 22 augustus) gelden dan ook de...
Trainen voor wat? Sport in coronatijd

Trainen voor wat? Sport in coronatijd

Als je geen profvoetballer bent, dan heb je het in deze tijd best lastig. Alle competities zijn afgelast, trainen gebeurt alleen in kleine groepjes en soms zelfs helemaal niet. Door het ontbreken van een competitie kan het lastig zijn om je motivatie te behouden. Dat...
Thuiswerken

Thuiswerken

Voorlopig lijkt het thuiswerken de norm te blijven. Voor sommige mensen is dat prima, die hebben een mooie of best aardige werkplek weten in te richten. Voor anderen is dat misschien lastiger. Door ruimtegebrek kan het zomaar zijn dat je dag in dag uit aan de...
Maakt krachttraining je traag op het voetbalveld?

Maakt krachttraining je traag op het voetbalveld?

Voetbal en benen trainen In de voetbalwereld wordt vaak gedacht dat voetbal en krachttraining niet samen gaan. We krijgen vaak vragen van voetballers voor een specifiek trainingsschema waarbij ze juist géén benen willen trainen omdat ‘ze dat wel op het veld...